Umgang mit Angst bei Kindern

Genau wie Erwachsene, Kinder haben Angst als gut. Ja, können sie Trivialitäten zu den Ältesten sein, aber für die Kinder, sie sind sehr wichtig. Jeder fühlt sich Angst. Doch für einige übersteigt, dass Angst normalen Proportionen und behauptet, ihre sehr Vernunft. Angststörungen bei Kindern wie Trennungsangst, allgemeine Angst und soziale Ängste werden immer häufiger in diesen Tagen. Warum ist das so? Nun, man kann zunehmenden Stress und Peer-Druck in der Schule und weniger Aufmerksamkeit von den Eltern führen Zunahme Angst.

Also, was tun Sie, wenn Ihr Kind von der Angst ergriffen wird? Wie denkst du über Umgang mit Angst bei Kindern gehen? Sie ließ sie damit umgehen und sich selbst zu helfen, oder haben Sie schöpfen sie aus der Angst verursacht Szenario? Lassen Sie uns über den Umgang mit Kindern die Angst zu lesen.

Der Umgang mit Angst bei Kindern

Anzeichen von Angst

Woher weißt du, dass das Leben Ihres Kindes wird von Angstzuständen? Nun, halten Sie Ausschau nach diesen Angstsymptome.

* Halten Sie Ausschau nach physikalischen Erscheinungen wie Kopfschmerzen, Erbrechen, Durchfall, Bauchschmerzen und Muskelschmerzen. Diese Symptome können nach belastenden Ereignissen für das Kind auftreten. Es gibt jedoch eine Möglichkeit, dass die Symptome etwas anderes bedeutet. Aber halten Sie Ausschau und bewusst sein, dennoch.

* Phobien und Angststörungen haben oft Verhaltensauffälligkeiten wie Isolierung, Unruhe, Reizbarkeit, Konzentrationsschwäche und Müdigkeit. Kinder und Jugendliche können sogar zeigen akute Angst zu gehen, ein Ort, der zu ängstlich Gefühle bringt. Solche Reaktionen könnten auch für Erwachsene sein.

* Wenn durch Angst betroffen, neigen Kinder dazu übermäßig scheu. Sie werden von der Erfüllung vieler Menschen oder viele Freunde zu unterlassen. Sie könnten nicht einmal öffnen, um Familienmitglieder. Dies kann es eine sehr harte Zerreißprobe für das Kind zu durchlaufen.

Halten Sie ein wachsames Auge auf diese Zeichen. Sie können am Ende das Lesen in sie ein bisschen. Allerdings ist es um Ihr Kind vor Angst zu speichern. Angst hat viele langfristige Auswirkungen. Als solches ist es am besten zu ersticken sie im Keim und zu behandeln, wenn es in der Anfangsphase ist.

hilft dem Kind

Was passiert, wenn man die Anzeichen von Angst bei ihren Kindern bemerkt. Ich habe gesehen, Eltern durch Phasen der Schuld zu gehen, während sie sich in Selbstvorwürfen-Modus, wenn sie erfahren, dass ihr Kind von einer Angststörung betroffen gehen. Ich kann zwar nicht wirklich die Schuld zu kommentieren. Ich muss Eltern, dass Sie brauchen, um sich auf Ihr Kind jetzt erzählen. Nicht auf der Schuld.

Als Eltern, das sind die Schritte, die Sie zur Verwaltung Angst bei Kindern nehmen kann.

* Ein Kind Ärztin Diskussion. Während die Zeichen in Bezug auf Angst sind, könnten sie andere Bedeutungen als gut. Also, am besten ist, ein Profi in diesem Fall beraten.

* Forschung zu diesem Thema. Ich glaube, Sie tun es durch das Lesen der Artikel. Es ist sehr wichtig, um ein Auge auf diese Zeichen, nicht nur für Kinder, sondern auch für Jugendliche, Jugendliche und junge Erwachsene.

* Verbringen Sie Zeit mit dem Kind. Jedoch nicht zu ersticken sie mit Zuneigung. So stellen Sie sicher sind da, wenn sie Ihre führende Hand oder jemanden zum Reden zu verlangen.

* Wenn das Kind Anzeichen von Angst um einer bestimmten Person oder Stelle, versuchen, in die Angelegenheit zu untersuchen. Oft sind Kinder, die belästigt werden, von ihren Ängsten erzählen zu unterlassen, aber Anzeichen von akuter Angst um die Person, die sie belästigt.

* Ermutigen Sie sie, und ihnen helfen, Selbstvertrauen zu entwickeln. Vertrauen und den Glauben an sich selbst, ist wie der Ghost Buster für Angst. Helfen Sie Ihrem Kind aufbauen dieses Vertrauen.

* Vor einer Angst verursacht Ereignis, wie ein Umzug oder die Übertragung von Schulen, mental vorzubereiten das Kind. Lassen Sie sie über ihre Fragen und Ängste über das Ereignis. Lassen Sie es erwarten und nicht fürchten. Bringen Sie nicht, ihre Hoffnungen zu viel, aber sie fühlen sich glücklich darüber.

Psychologen folgen Sie den folgenden Angst Kuren mit Angst bei Kindern umzugehen.

* Kognitive Verhaltenstherapie und Verhaltensmodifikation Strategien

* Entspannungstechniken

* Biofeedback (es hilft Stress zu kontrollieren und Muskelspannung)

* Familientherapie und Elterntraining

* Medikamente

All diese Punkte sollte nicht nur helfen Eltern im Umgang mit Angst bei Kindern, sondern auch helfen, einige Kinder erkennen es in sich. Angst kann packende, aber eine willensstarke Person kann sich selbst ziehen aus ihm heraus. Also, wenn Sie Angst haben, ziehen Sie sich aus seinem Griff, indem Sie diese zu überwinden Angst Tipps. Dies ist, wo ich mich abmelde! Take care!
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